Panoraama mainos

maanantai 7. syyskuuta 2015

Tyrniä,hunajaa ja jogurttia. Virkistävä ja c-vitamiinipitoinen välipala juoma.

Valmistan lähes joka päivä itselleni erilaisia juomia välipalaksi tai vain piristeeksi.
Nyt juuri meillä on tyrniä ja siitä saa mukavan raikkaan juoman aikaiseksi.
Koska tyrni on hyvin kirpeä maultaan, käytin makeuttajana hunajaa.
Tässä on tarvikkeet kahdelle annokselle.


Tyrni-jogurttijuoma:

  • 3 dl turkkilaista jogurttia
  • 1 dl tyrnisosetta
  • 1 dl maitoa
  • 3-4 tl hunajaa

Valmistus on helppo.
Kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseutetaan tasaiseksi.
Tyrnimehuahan voi käyttää soseen tilalla, silloin voi maidon jättää pois.
Ripaus vaniljaakin antaa hyvän maun juomaan.



Myöhäisempää käyttöä varten laitoin tyrnisoseen jääpalapusseihin ja pakastimeen.
Talvella on mukava ottaa tyrniä sulamaan juuri sen verran kuin tarvitsee.
Meillä perhe nauttii tyrniä reilusti juuri silloin,kun vähänkin tuntuu siltä että flunssa on alkamassa. Ja hyvin tuntuu toimivan, kunnon c-vitamiinipommi auttaa kyllä ajoissa nautittuna.
Lähetä kommentti